2025年1月– date –

妊娠中の不調、感じていませんか？ 妊娠中は、喜びとともに体の変化や不調に悩まされる時期でもあります。 腰痛や肩こり 足や手のむくみ 疲労感や睡眠不足 お腹が大きくなるにつれて、これまで感じなかったような不快感が現れることも。そんなマタニティ期...

デスクワークやスマホ操作、疲れ溜まっていませんか？ 長時間のデスクワークやスマホ操作が続くと、肩や首、背中にコリや痛みが蓄積しやすくなります。 肩がガチガチに固まっている 目の奥が重い、疲れている 背中や首が張って痛い こんなお悩みを感じてい...

冬はリンパの流れが滞りやすい季節 冬は冷えや乾燥によって、リンパの流れが滞りやすくなります。特に足元や手先が冷えることで、全身の巡りが悪化し、次のような症状を感じる方が増えます。 足や顔のむくみ 体のだるさや疲労感 冷え性が悪化 慢性的な疲労...

お正月明け、体や心のお疲れ溜まっていませんか？ 皆さま、お正月明けのお仕事や日常生活はいかがでしょうか？長い休み明けは、どうしても体が重く感じたり、気分が乗らなかったりすることがありますよね。 そんな時こそ、リンパマッサージで体内の巡りを...

お正月休み、最終日をどう過ごしますか？ お正月休みもいよいよ最終日。明日から仕事や学校が始まる方も多いことでしょう。 新しい日常に向けて、心と体をリセットし、気持ちよくスタートを切る準備はできていますか？ 当サロンがサポートする「心と体のリ...

新年の目標は立てましたか？ 2025年、新しい年が始まりました。「ダイエット」「運動習慣」「リラックス時間の確保」など、健康に関する目標を掲げる方も多いのではないでしょうか？ 健康的な毎日を送るためには、心と体のメンテナンスが欠かせません。 心...

お正月休みも中盤、ゆっくり過ごせていますか？ 新年を迎え、お正月休みも中盤。美味しい食事や親しい人との時間で心は満たされる一方、実は体には意外と疲労が溜まりやすいものです。 長時間の座りっぱなしで肩や腰が張る 生活リズムの変化で体がだるい ...

皆さま、お正月はいかがお過ごしでしょうか？ 新年あけましておめでとうございます！本日1月2日20時より、ほぐし処 RETREAT LUAは2025年の営業をスタートいたします！ 初日から多くのお客様にお問い合わせをいただき、心より感謝申し上げます。 新年最初の...

新年のご挨拶 新年あけましておめでとうございます。2025年も**「リンパマッサージ専門店│ほぐし処 リトリート LUA」**をどうぞよろしくお願いいたします。 新しい年の始まりは、心も体もリフレッシュする絶好のタイミングです。 お正月明けのお悩み、あり...